pompa i pobudzenie

Kupiłem 6 saszetek na spróbowanie. Dałem przed treningiem 1 saszetke Nitroxa i 200mg kofeiny Smak 3/6 Rozpuszczalnosc 5,5/6 Pompa 1,5/6 pobudzenie 2/6 Jutro spróbuje 2 sasszetki tego, nawet jakby podziałało lepiej to i tak mało ekonomicznie wychodzi.

Witam dziś zrobiłem ostatni trening według starego planu awiec dziś barki i kaptury : Odczucia na treningu i po : -monstrualna siła -miażdżąca pompa po jak i na treningu -pobudzenie i agresja minimalne Podczas każdej seri zwiekszalem obciążenie : Wyciskanie na Barki: 12-14-16-18-20kg i tak samo podczas ćwiczeń czworobocznego . 2 godziny po [...]

[...] 2.sztanga prosta stojąc-3 serie 1x30 (8 pow) 1x32 (8pow)1x34 ( 6pow) 3.sztangielką o kolano.-3 serie 3x13 (8 pow) Trening uznaję za udany nawet bardzo ponieważ pompa była bardzo fajna i było także pobudzenie ponieważ cały dzień byłem niewyspany i zamulony a po wypiciu Shocka to się zmieniło:) Bart zmieszałem Shocka z Carbo i smak [...]

[...] baaaardzo wydajny coś czuje że jeszcze na 2 (może nie całe ) cykle będzie , smak na początku ohydny ( intensywność ) ale z czasem wchodził bardzo gładko  , pompa bardzo dobra pobudzenie myślę że też było szczególnie w dni kiedy się naprawdę nie chciało , ocena 9/10 Gain fast: Super odżywka naprawdę polecam miałem banana i nie [...]

/SFD/Images/2015/11/30/5f62a75ee93f4d509e9ce05b074b72cd.jpg DT Klata, barki, lapy 1.WL 5x5 2.WL hantle+ 4x12-15 3.Pompki porecze 4x7-20 4.Rozpietki 4x8 6.Wyciskanie siedzac hantli 4x15 7.Wznosy przod 3x12 8a Wyprosty lamany gryf 4x8 8b Uginanie do klatki z cofnieciem lokci 4x8-12 9a Wyprosty tylem do wyciagu jednoracz przed siebie 4x15 9b Mlotki [...]

Mini recenzja MP Assault BLACK Pare treningow na assaul back polecialo testowalem od 1 miarki poprzez 1,5 do 2 i niestety blado wypada wg mnie w porownaniu do black pump activlaba Pobudzenie (300mg kofeiny na porcje) 7/10 Pompa 6/10 Dopiero przy 20 powtorzeniach w serii czuc solidna pompe, ale to juz nie zasluga suplementu Skupienie 8/10 Smak [...]

[...] Grany był bicek, barki i oponka. Działa jak za starych czasów, nic się nie zmieniło %-) Brak uczucia zmęczenia, ciśnienie minimalnie podwyższone, brak zejścia, pompa mała, a praktycznie to jej brak, odrobinkę zwiększona potliwość. Na saunie po treningu dało radę wytrzymać 18 min na lajcie. Friction jest super środkiem do mixowania [...]

[...] i nie wiem co to było, ale w działaniu przypominało włąśnie to Powiem krótko...pierdyknięcie jakich mało. Polecam Zmęczenie? Nie wiem co to jest. Ciśnienie? Nie skoczyły. Oszołomienia brak. Lekka potliwość. Pompa jako taka, kable po treningu przemega. - pompa 5/10 - pobudzenie 15/10 - smak 10/10 - rozpuszczalność 10/10 - ogólne odczucia 11/10

PSYCHO 1 porcja Pompa 7/10 Pobudzenie 8/10 Smak 6/10 Rozpuszczalność 9/10 Nie ma j**n..cia, rozkręca się z serii na serię. Skupienie i wytrzymałość na plus, większa potliwość. Ogólnie całkiem udany trening, tylko pompa mogła być lepsza.

1 porcja Noxi Pro + Double Impact - pompa 11/10 - pobudzenie 11/10 - smak 10/10 - rozpuszczalność 10/10 - ogólne odczucia : 12/10 Petarda polaczenie , wywalilo mnie z butow tyle co napisze%-) pompa mega , motywacja i skupienie , robilem cardio na schodach to nogi mi sie po 10 minutach tak spompowaly ze wrocilem na 20 ostatnich minut na bieznie%-)

noxipro 2 porcje: - pompa 7/10 pompa na udach byla juz po pierwszym cwiczeniu - pobudzenie 6/10 lipa. spodziewalem sie wiecej po tym suplu tym bardziej ze 2 porcje - smak 8/10 moglo byc lepiej ale jest ok. - rozpuszczalność 6/10 zostalo sporo grudek - ogólne odczucia : 5/10 2 porcje i sredniak.1 porcja by chyba nic nie dala. lipa.nie polecam [...]

noxipro 2 porcje: - pompa 8/10 pompa duza.trzyma do teraz.tak przedramiona spompowalo ze utrudnialo to cwiczenie. - pobudzenie 7/10 srednio ale podzialalo. spodziewalem sie wiecej po tym suplu tym bardziej ze 2 porcje - smak 8/10 moglo byc lepiej ale jest ok. - rozpuszczalność 6/10 zostalo sporo grudek - ogólne odczucia : 6/10 2 porcje i [...]

cannibal ferox - pompa 6/10 pompa byla ale nie powalajaca - pobudzenie 8/10 bylem mega zamulony ale fajnie postawilo na nogi i caly dlugi trening +aero na pelnych obrotach.dobre skupienie i motywacja. - smak 0/10 chyba najgorszy pw jaki pilem w zyciu%-) - rozpuszczalność 9/10 ladnie sie wszystko rozpuscilo - ogólne odczucia : 6/10 gdyby nie [...]

[...] http://d.turboupload.com/d/494811/100_2449.MOV.html Rozgrzewka trwała ponad 20 minut dzisiaj, gdy ją skończyłem byłem spocony Pobudzenie po NS jest chyba coraz większe, pompa też. Co do wagi narazie nie wchodze ale widać dużo więcej żył na ciele. A co do smaku Massive Gainera bardzo dobry Teraz kąpiel, posiłek. I troche relaksu się przyda [...]

Powrót z treningu dziś nogi: -->Sównica (100kg x20, 200kg x20, 300kg x20, 400kg x20+dobicie), -->Wyprosty nóg siedząc (4 x20), -->Dwugłowe (4 x20+dobicie), -->Dzień dobry, -->Łydki: Wspięcia ze sztangą (15,12,10,8-wszystko ze 120kg)+Wspięcia na maszynie (15,12,10,8-60kg). Fotek nie robiłem bo nie było czego Następnym razem pewnie [...]

04.01.2010 Pierwszy trening w tym roku i po ciężkiej 4ro dniowej libacji . Waga 84kg, czyli w porównaniu do zeszłego tygodnia +1,5kg. Zobaczymy ile z tego to woda, a ile fat. Jedzenia żadnego sobie przez ten okres nie żałowałem. Dieta i suplementacja 1. omlet: jajka, owsiane, rodzynki; oliwa + 2kapsy super omega3 2. pierś, basmati, warzywa 3. [...]

[...] Jeszcze 2 tygodnie (czekam aż będę po obu weselach) i zaczynam dodawać kalorii z węgli i tłuszczy. REFLEKSJE Dzisiaj wrzuciłem całego shota Napalmu od FA. Pobudzenie ok, pompa przeciętna, ale irytowało mnie to swędzenie wywołane beta-alaniną. To nie jest substancja dla mnie... Ogólnie to mega zmartwiła mnie podwyżka o 20zł w zakupie PEAK [...]

OLIMP MASSACRA EP-2 (trening ramion) Porcja: 65g Smak: orange Rozpuszczalnosc: 2/5 ( w shakerze pozostaje nierozpuszczona kreatyna) Pobudzenie: 1/5 (brak) Pompa: 3/5 Wytrzymalosc: 3/5 Skupienie: 3/5 Ocena: 2/5 Moja opinia: Massacry to nie odczułem ,jedynie rozczarowanie . brak jakiegokolwiek działania , jedynie delikatnie lepsza wytrzymalosc i [...]

[...] X-pomp. Więc tak (do dziś nie wiedziałem co do mnie trafi), wleciał suplement przedtreningowy o nazwie Novem z firmy Scivation Ok, zaczynamy. - ilość porcji = 1 porcja 10g - pompa = Pompa bardzo dobra, jestem pozytywnie zaskoczony 7/10 - pobudzenie = Nie odczułem żadnego 0/10 - skupienie = Tutaj najbardziej na plus z każdym powtórzeniem coraz [...]

1- nazwa - FEARLESS 2- smak - 4/5 łagodny troszke za slodki 3- pompa - 2/5 średnia pompka ale caly trening klata i tric 4- pobudzenie - 1/5 pobudzenie jak po malej kawie lekko za slabe 5- ogólne odczucia raczej cienki PW malo kopie ale lekka pompka jest ocena 1 Zmieniony przez - Kamilek112386 [...]